De ce e normal să te simți overwhelmed la liceu
De ce e normal să te simți overwhelmed la liceu Te simți ca și cum ai fi pe pilot automat în fiecare dimineață când mergi
Niciun comentariu
Resurse
Resurse
Articole clare, calde și bazate pe știință, scrise de Corina Bratu pentru adolescenți, părinți și oricine își dorește mai multă claritate emoțională. Vei găsi aici explicații simple despre anxietate, atașament, relații, stres, divorț, dar și ghiduri practice despre cum să gestionezi momentele dificile. Informație validantă, fără clișee – doar sprijin real, explicat pe înțelesul tău.
Mai departe »
De ce să merg la psiholog?
De ce să merg la psiholog? „De ce să merg la psiholog? Nu sunt nebun!” – aud asta aproape zilnic de la adolescenți. Și înțeleg
Niciun comentariu
Cât durează psihoterapia?
„Cât o să dureze? O să fiu blocat aici ani întregi?” – probabil cea mai des întâlnită întrebare pe care o aud de la adolescenți în prima ședință. Să fiu clară de la început: terapia nu e o închisoare și nu durează la nesfârșit. E un proces cu obiective clare și cu un final în vedere.
Niciun comentariu
Cum decurg primele ședințe de psihoterapie
Îți vine să fugi când te gândești la prima ședință de terapie? Sau poate te întrebi dacă o să stai acolo în tăcere timp de
Niciun comentariu
Ce se întâmplă în timpul psihoterapiei
Te întrebi ce faci de fapt în timpul unei ședințe de terapie? Sau poate îți imaginezi că stai și vorbești despre sentimente timp de o
Niciun comentariu