Ce se întâmplă în timpul psihoterapiei
Te întrebi ce faci de fapt în timpul unei ședințe de terapie? Sau poate îți imaginezi că stai și vorbești despre sentimente timp de o…
Cât durează psihoterapia?
"Cât o să dureze? O să fiu blocat aici ani întregi?" - probabil cea mai des întâlnită întrebare pe care o aud de la adolescenți în prima ședință. Să fiu clară de la început: terapia nu e o închisoare și nu durează la nesfârșit. E un proces cu obiective clare și cu un final în vedere.
De ce să merg la psiholog?
De ce să merg la psiholog? "De ce să merg la psiholog? Nu sunt nebun!" - aud asta aproape zilnic de la adolescenți. Și înțeleg…